Este é o último vídeo (#24) do programa ZorBuddha24, um programa de 24 semanas com o objectivo de contribuir para um país mais feliz e com maior bem-estar.

Esta semana o desafio prende-se com uma prática ligada ao nosso bem-estar espiritual: legado.

Inscreva-se gratuitamente em http://eepurl.com/frBog
para receber os desafios em primeira mão, assim como todos os documentos adicionais de suporte ao programa.

Mais informações em: www.zorbuddha.org

Este é o vídeo #23 do programa ZorBuddha24, um programa de 24 semanas com o objectivo de contribuir para um país mais feliz e com maior bem-estar.

Esta semana o desafio prende-se com uma prática ligada ao nosso bem-estar sócio-emocional: namorar com a vida.

Inscreva-se gratuitamente em http://eepurl.com/frBog
para receber os desafios em primeira mão, assim como todos os documentos adicionais de suporte ao programa.

Mais informações em: www.zorbuddha.org

Este é o vídeo #22 do programa ZorBuddha24, um programa de 24 semanas com o objectivo de contribuir para um país mais feliz e com maior bem-estar.

Esta semana o desafio prende-se com uma prática ligada ao nosso bem-estar físico: dormir.

Inscreva-se gratuitamente em http://eepurl.com/frBog
para receber os desafios em primeira mão, assim como todos os documentos adicionais de suporte ao programa.

Mais informações em: www.zorbuddha.org

Este é o vídeo #21 do programa ZorBuddha24, um programa de 24 semanas com o objectivo de contribuir para um país mais feliz e com maior bem-estar.

Esta semana o desafio prende-se com uma prática ligada ao nosso bem-estar mental: a escrita.

Inscreva-se gratuitamente em http://eepurl.com/frBog
para receber os desafios em primeira mão, assim como todos os documentos adicionais de suporte ao programa.

Mais informações em: www.zorbuddha.org

Este é o vídeo #20 do programa ZorBuddha24, um programa de 24 semanas com o objectivo de contribuir para um país mais feliz e com maior bem-estar. Esta semana o desafio prende-se com uma prática ligada ao nosso bem-estar sócio-emocional: o enfrentar medos. Inscreva-se gratuitamente em http://eepurl.com/frBog para receber os desafios em primeira mão, assim como todos os documentos adicionais de suporte ao programa. Mais informações em: www.zorbuddha.org

Este é o vídeo #19 do programa ZorBuddha24, um programa de 24 semanas com o objectivo de contribuir para um país mais feliz e com maior bem-estar.

Esta semana o desafio prende-se com uma prática ligada ao nosso bem-estar espiritual: o voluntariado.

Inscreva-se gratuitamente em http://eepurl.com/frBog
para receber os desafios em primeira mão, assim como todos os documentos adicionais de suporte ao programa.

Mais informações em: www.zorbuddha.org

Este é o vídeo #18 do programa ZorBuddha24, um programa de 24 semanas com o objectivo de contribuir para um país mais feliz e com maior bem-estar.

Esta semana o desafio prende-se com uma prática ligada ao nosso bem-estar sócio/emocional: o evitar queixas.

Inscreva-se gratuitamente em http://eepurl.com/frBog
para receber os desafios em primeira mão, assim como todos os documentos adicionais de suporte ao programa.

Mais informações em: www.zorbuddha.org

Este é o vídeo #17 do programa ZorBuddha24, um programa de 24 semanas com o objectivo de contribuir para um país mais feliz e com maior bem-estar.

Esta semana o desafio prende-se com uma prática ligada ao nosso bem-estar físico: a hidratação.

Inscreva-se gratuitamente em http://eepurl.com/frBog
para receber os desafios em primeira mão, assim como todos os documentos adicionais de suporte ao programa.

Mais informações em: www.zorbuddha.org

Este é um vídeo especial de entrada no ano 2012. Pretende mostrar que através da atenção, dos determinantes da felicidade e dos objectivos que perseguimos cada um de nós pode fazer com que 2012 seja um ano realmente espectacular. Deixamos uma ficha que servirá de suporte ao vídeo: http://bit.ly/2012espectacular Inscreva-se gratuitamente em http://eepurl.com/frBog para receber todos os desafios ZorBuddha24 em primeira mão. Mais informações em: www.zorbuddha.org

Este é o vídeo #16 do programa ZorBuddha24, um programa de 24 semanas com o objectivo de contribuir para um país mais feliz e com maior bem-estar. Esta semana o desafio prende-se com uma prática ligada ao nosso bem-estar espiritual: estar em contacto com a natureza. Inscreva-se gratuitamente em http://eepurl.com/frBog para receber os desafios em primeira mão, assim como todos os documentos adicionais de suporte ao programa. Mais informações em: www.zorbuddha.org